Movdance — видеокурсы современных танцев для занятий дома. Разбираем базу движения, связки под музыку, работу корпуса и рук. Куратор отвечает на вопросы по ходу курса.
Оставьте заявку — расскажем о программе
Можно заниматься дома, без группы и без поездок в зал.
Стартуем с базовых движений: корпус, руки, шаги, ритм. Без сравнения с группой и без попытки сразу повторить сложную связку.
Уроки записаны на видео. Их можно открыть с телефона, ноутбука или телевизора и заниматься дома, когда есть свободное окно.
Курс помогает включить тело, лучше слышать музыку и собрать несколько простых танцевальных связок для себя.
Короткая схема: заявка, доступ к урокам, занятия дома.
Мы связываемся, рассказываем о программе, длительности курса и условиях доступа.
Открываете занятия на удобном устройстве. Преподаватель показывает движения лицом и спиной, чтобы было проще повторять.
По ходу курса можно написать куратору, уточнить движение или разобрать момент, который не получается.
Показываем движение по частям: ноги, корпус, руки, связка целиком. Можно остановить видео и повторить фрагмент.
Перед связками — простая разминка. Разогреваем шею, плечи, спину, таз, колени и стопы.
Собираем движения в короткие комбинации. Разбираем счёт, акценты и переходы между элементами.
Можно задать вопрос по уроку, уточнить технику или написать, если движение не получается.
Основатель и преподаватель Movdance
Катя ведёт современные танцы и онлайн-занятия. В Movdance она собрала программу для домашних тренировок: без сложной хореографии на старте, с разбором движений и нормальной базой.
В уроках акцент на простых вещах: как держать корпус, куда переносить вес, что делать с руками, как попадать в музыку и не сбиваться на связке.
Без обещаний про сцену и быстрые превращения. Только то, что даёт регулярная практика.
Движения становятся свободнее: меньше зажимов, проще повторять связки и двигаться перед зеркалом
Появляется чувство ритма: проще попадать в музыку и держать счёт
Формируется база современного танца: шаги, перенос веса, корпус, руки, короткие комбинации
Дома появляется понятный сценарий занятий: включили урок, размялись, разобрали связку, повторили под музыку
Мы свяжемся, расскажем о программе, доступе к урокам и ответим на вопросы.